Was Sie bei einer Zerrung in der Schulter tun können, welche Maßnahmen schnell und effektiv helfen und wann Sie zum Arzt gehen sollten, erfahren Sie hier. Außerdem haben wir noch weitere Informationen zur Schulterzerrung recherchiert.

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Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn es in der Schulter wegen einer Zerrung schmerzt. Die Muskeln und Sehnen sind beispielsweise durch eine falsche Bewegung oder zu starke Belastung überstrapaziert. Nun reagieren sie auf Bewegungen und schränken den Betroffenen ein. Nachfolgende Tipps sind zu empfehlen, entbinden jedoch nicht den ärztlichen Rat.

Bei einer Zerrung in der Schulter werden die Sehnen und Muskeln stark beansprucht und länger gezogen als eigentlich gut ist. Das kann aufgrund zu starker Beanspruchung, geringer Vorbeugemaßnahmen oder aber auch wegen mangelnder Beweglichkeit passieren.

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